Att leva med oro

Jag har en spyfobi och lider av ständig ångest och panikattacker. Jag vet att jag inte är ensam om att ha det såhär, och jag vet att jag gärna skulle vilja få veta hur andra som har det som jag lever sina liv. Så min tanke är att berätta lite om mitt liv, hur det är att leva med en fobi, oron, ångesten, paniken och allt annat som hör till så att den som är intresserad kan få ta del av det. Kanske någon som har det som jag, någon som känner någon som har det såhär eller någon som bara är nyfiken. Ni är välkomna att läsa allihop :) Det ska inte vara tabu att erkänna att man lider av ångest och panikattacker! Vi är många som gör det, och för mig är det en tröst att veta att jag inte är ensam. Vill du komma i kontakt med mig utanför bloggen? Då kan du skicka ett meddelande till: [email protected]

Äsch, jag klarar det

Packar som vanligt i sista sekund och fixar massa grejer. Klockan är kvart över tre! Whaat, hur kunde det bli så liksom? I morgon, ehe idag, åker jag iväg en vecka, ska hjälpa till på ett scoutläger. Blir skoj, men jobbigt också, hoppas att jag piggnar till under veckan, får lite energi av att det är roligt att vara där. För om jag fortsätter vara såhär så kommer jag gå omkring som en zoombie, mindre roligt.

Min fobi ställer till det som vanligt med en massa skräcktankar: tänk om någon blir magsjuk där, tänk om någon mår illa i bilen, tänk om tänk om tänk om...

Men det går nog bra, och blir säkert roligt, det är i alla fall så det brukar fungera. Man oroar sig massor för allt möjligt, men sen går det bra och blir skoj. Men det där TÄNK OM finns alltid där, för tänk om den här gången är den gången då det inte går bra?
Äsch, nu orkar jag inte med mina sådana tankar... även om det där TÄNK OM hände så skulle jag klara det - det ska jag försöka intala mig själv, för även om jag inte tror på det så är det sant (vad har jag för alternativ?). Jag klarar det.
God natt!

Ps. Det har börjat bli ljust ute, stress, måste somna.

2011-07-03 @ 03:29:22 Panik och ångest Permalink

Kommentarer

Postat av: Fröken Hulda

Shit vad du är stark! Önskar jag kommit lika långt!

2011-07-03 @ 18:36:14
URL: http://frokenhuldastankar.blogspot.com/

Postat av: A Meths

du fixar det där svin bra, det tror jag i allafall:)

fast fan, jag tänker också alltid "tänk om" dock mer i den anklagande delen "tänkt om jag gjort det där bättre, tänk om jag inte fixar det där" osv. seciellt nu inför i morgon, då jag ska jobba själv på min station ihhh men det kommer gå bra,

jag ska visa de där jävlarna haha

2011-07-05 @ 21:35:44
URL: http://meths.blogg.se/

Postat av: Anonym

Shoo =)

Jag har tips till er bloggare, kolla vad det är i min blogg!

DIREKTLÄNK:

http://mohammedialdebis.blogg.se/2011/july/stort-tips-till-er-alla-bloggare.html#comment

2011-07-06 @ 14:15:18

Postat av: Josefine

Åh vad glad jag blir när jag hör att du ska åka iväg, vilken utmaning. Shit, du är så himla modig! :D Lycka till jag vet att det kommer gå såå bra för dig!

2011-07-08 @ 21:19:10
URL: http://josseskriver.blogg.se/

Postat av: Bella

Undrar hur det går för dig där borta !!??!?! ..hmm

2011-07-10 @ 07:20:05
URL: http://www.finest.se/lsabelle

Postat av: Bella

jag hoppas att du blir som " Josseskriver " och med det menar jag att du börja svara på det som alla skriver till dig å sådär men du gör nog det snart när du orkar :P hihi

2011-07-10 @ 07:30:23
URL: http://www.finest.se/lsabelle

Postat av: Bella

får en typ av tvångstanke att jag måste läsa alla inlägg som jag missat här lr nåt typ men jag orkar inte och du blir nog inte arg för det ju :(

2011-07-10 @ 07:44:03
URL: http://www.finest.se/lsabelle

Trackback

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv